خانه » جنسی زناشویی » بعد از رابطه جنسی و زناشویی ( سکس ) چه باید کرد

بعد از رابطه جنسی و زناشویی ( سکس ) چه باید کرد

Posted by: admin می 29, 2020 Leave a comment

یکی از دلایل اصلی سردی روابط زناشویی، عدم آگاهی از رفتارهایی است که هر دو طرف باید پس از این رابطه مهم داشته باشند.

اشتباه برخی از زوج ها این است که رابطه زناشویی بعد از اتمام ارگاسم پایان می یابد و در کل با این شکل ارتباطی ندارد.

در حالی که، طبق گفته متخصصان، بعد از رابطه جنسی ارتباط برقرار می شود، اما به طریقی که باید در راه مثبت تکمیل شود، تمایل و میل خود را کاهش می دهد.

همه زوج ها باید بدانند که رابطه زناشویی بخش مهمی از زندگی است و تا آنجا که ممکن است اطلاعات کافی در مورد این کسب کنند و بدانند قبل و بعد از رابطه چه کارهایی باید انجام دهید.

در این بخشی از سلامت و آگاهی پس از رابطه جنسی، ما چیزهایی خواهیم گفت که مهم بوده و مردان و زنان باید پس از امور زناشویی انجام دهند.

پس از رابطه جنسی – زناشویی چه باید کرد؟

چه کاری باید انجام دهم بعد از رابطه جنسی، و چه کاری نمی توان انجام داد؟

تغییراتی که پس از رابطه زناشویی بین مردان و زنان اتفاق می افتد چیست؟

پس از رضایت جنسی، بدن مرد نیاز به زمان زیادی دارد تا احیا شود، در حالی که زنان اینگونه نیستند و استراحت جنسی در زنان در مقایسه با مردان، تدریجی است و حتی پس از رابطه جنسی ممکن است ارگاسم بعد از ارگاسم در ان ها رخ دهد.

بنابراین، خانم ها باید بدانند پس از رضایت مردان، ممکن است احساس خستگی کنند که این کاملا طبیعی است و با این لرزش، آغوش گرفتن، و گاهی اوقات لمس و ماساژ می تواند با رضایت انجام شود.

مشاوره جنسی

مهمترین چیزهایی که باید بعد از رابطه زناشویی انجام دهید

رفتارهایی که پس از یک رابطه خانوادگی باید انجام دهید و نباید انجام دهید مهم هستند.

اکثر زنان از این واقعیت شکایت دارند که شوهرشان از اینکه پس از رضایت جنسی به حمام بروند به تماشای تلویزیون در اتاق خواب می نشینند.

مجبور به رفتن به حمام شده اند، اما مطمئنا درست است، زیرا این رفتار مردان مطلقا مناسب نیست و باعث ناراحتی همسر می شود و بدون تحقق دچار ناراحتی می شود.

پس از یک رابطه بی تفاوت نمانید به اغوش همسر خود بازگردید چون اگر این کار را بکنید، فاز بعد از رابطه تنها به تنهایی می گذرد، که مطمئنا رضایت زوجین را تحت تاثیر قرار می دهد.

بعضی از زوج ها پس از داشتن رابطه جنسی به سرعت به خواب می روند، اما بعد از آن بهتر است که به عشق بازی خود ادامه دهید.

به چشمان او نگاه کنید و آرامش خود را حفظ کنید.

این لحظات بهترین زمان برای نشان دادن عشق و عاشقی است، پس هرگز ان را از دست ندهید؛ شما باید بدانید که عشق نوازش و لمس کردن به رضایت جنسی بیشتر کمک می کند.

مهم است تاکید کنیم که بر خلاف آنچه بعضی از مردان فکر می کنند و معتقدند که چنین رفتاری برای شخصیت آنها مناسب نیست، زنان باید این مسئله را مورد توجه قرار دهند و برای آنها مهم باشد که همسرشان آنها را در هر شرایطی واجد ارزش می دانند.

اگر رابطه جنسی خوب داشته باشید، با همسرتان درباره آنچه که در مورد رابطه تا به حال خوب بوده است صحبت کنید، هنوز در ذهن شما تازه است که دوست دارید لمس یا جنبش خاص خود را داشته باشید؛ شما باید بدانید که بهترین زمان برای صحبت در مورد این است.

این موضوع است، و اگر وقت آن رسیده است، دیگر ارزش صحبت کردن درباره آن نیست.

چیزهایی که پس از رابطه زناشویی انجام داد یا نداد مهم هستند

ما باید بعد از رابطه جنسی چه کار کنیم؟

آنچه شما باید بعد از رابطه زناشویی انجام دهید

به حمام بروید، اما نه خیلی زود

ممکن است شما شنیده باشید که بلافاصله پس از رابطه جنسی از حمام می توانید برای جلوگیری از عفونت ادراری استفاده کنید، اما دفع ادراری فوری به عنوان یک عامل محافظتی قوی، تصور غلط است.

بنابراین اگر بلافاصله بعد از رابطه جنسی به ادرار بپردازید، مجبور نیستید برای حمام خیلی صبر کنید، اما می توانید صبر کنید تا زمانی که به آن نیاز دارید، بیست دقیقه یا حتی یک ساعت بعد خوب است.

فراموش نکنید که با آب گرم بشوید. پس از دوش گرفتن رابطه عالی است، به ویژه وقتی که اب گرم است.

آب بنوشید

همانطور که در حین ورزش نیاز به رطوبت دارید، رطوبت رد هنگام رابطه و بعد از آن نیز ضروری است.

خشکی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.

بنابراین، اگر پوست شما خشک باشد، باید آب در وعده های غذایی جای داد.

پارچه های مرطوب حاوی مواد شیمیایی و عطر ها هستند که می تواند به دستگاه تناسلی آسیب برساند.

هنگامی که شما نیاز به استفاده از یک پارچه دارید، شما نیاز به ترکیبی از آب گرم و سرکه و پاک کردن آن با دستمال خود برای تمیز کردن خود دارید.

پس در کل آب آشامیدنی بعد از رابطه جنسی مهم است.

پس از رابطه زناشویی بهتر است؟

آجیل خوشمزه و مفید هستند

آجیل حاوی مقدار زیادی روی و حاوی امگا ۳ است که می تواند منجر به پاسخ جنسی شود و یک عامل کلیدی برای میل جنسی به دلیل افزایش تولید دوپامین باشد.

بنابراین، قبل از رابطه جنسی اطمینان حاصل کنید که بعضی از آجیل ها را بخورید و بعد از رابطه جنسی، از آجیل ها استفاده کنید.

برای انرژی مفید خواهد بود.

به منظور داشتن یک رابطه جنسی سالم و محافظت نشده، بعد از این رابطه، مراقبت های بهداشتی باید جدی گرفته شود.

زنان باید از جهت گیری جنسی پیروی کنند و به مراقبت های بهداشتی و مراقبت از واژن مبادرت ورزند.

توصیه های در این مورد صورت می گیرد.

جنسیت زنان حساس است و بهداشت زنان پس از رابطه جنسی مهم می باشد.

پس از داشتن رابطه جنسی باید چه کاری انجام دهیم؟

  • رفتن به توالت: در نزدیکی باکتری های آسیب دیده، آنها وارد اندام های تولید مثل می شوند، در داخل اندام های تناسلی، گرم و مرطوب هستند و محیط خوبی برای گسترش باکتری ها هستند.
  • بنابراین، باید ادرار را برای جلوگیری از بیماری های مثانه داشته باشید.
  • دوش آب گرم: پس از رابطه جنسی دوش گرفتن بسیار عالی است، به خصوص هنگامی که گرم است.
  • در عین حال، آن را از دوش آب گرم جدا می کند.
  • آب آشامیدنی: در حین رابطه جنسی رطوبت لازم است، همچنین رطوبت لازم است.
  • خشکی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.
  • بنابراین، اگر پوست شما خشک باشد، باید آب را برای افزایش رطوبت در نظر گرفت.

زنان بعد از رابطه جنسی چه بخورند؟

  • خوردن پروبیوتیک: مواد غذایی که در بعد و قبل از نزدیکی تان می خورید بسیار مهم است، خوردن مواد پروبیوتیک در هنگام عفونت های شدید، عفونت را از بین می برند.
  • از مواد شوینده دور بمانید: بلافاصله بعد از رابطه، واژن را در معرض واد شوینده قرار ندهید، زیرا حساس به خشکی و ناراحتی است.
  • لباس زیر: برخی از لباس های زیر از نایلون و پلی استر ساخته شده است و اجازه نمی دهد که هوا مبادله شود و پس از خیس شدن، می تواند باکتری ها را افزایش دهد.
  • دستمال مرطوب: دستمال مرطوب حاوی مواد شیمیایی است که می تواند به اندام های تناسلی آسیب برساند.
  • هنگامی که شما نیاز به استفاده از یک پارچه دارید، شما باید یک سرکه آب گرم را مخلوط کرده و با آن مالش دهید.
  • اجتناب از بیماری های قارچی با موی خشک: شما ممکن است شگفت زده شوید، اما بسیاری از زنان در موهای خود را برای جلوگیری از بیماری های قارچی و عفونی مو خشک می کنند.

کارهای ممنوع بعد از رابطه جنسی

دوست داشتن همسر شما فقط در مورد رابطه جنسی نیست، بلکه رفتار شما قبل و بعد از آن نیز مهم است.

اقدامات شما به معنای متفاوت برای همسر شما است و روابط آینده شما را شکل می دهند، بنابراین با احتیاط عمل کنید.

ما رفتارهایی را که پس از داشتن رابطه جنسی باید از آنها اجتناب کرد را در اینجا آورده ایم.

خیلی سریع به حمام نروید

حرکت و راه رفتن به سمت حمام یکی از بدترین چیزهایی است که می توانید پس از داشتن رابطه زناشویی انجام دهید.

بسیاری از مردم پس از داشتن رابطه جنسی به سرعت به حمام می روند ، به منظور اینکه آنها موهای خود را بشویند و دندان های خود را مسواک بزنند یا دوش بگیرند.

درست است که شما همیشه باید تمیز و مرتب باشید، اما گاهی اوقات در کنار همسرتان بودن مهم تر است و بهترین کاری است که می توانید برای صمیمیت خود انجام دهید، به طوری که به ظاهر خود نگاه نکنید.

بررسی موبایل

تقریبا همه مردم بعد از رابطه جنسی تلفن همراه خود را بررسی می کنند، اما همسر شما فکر می کند که او را نادیده گرفته اید.

انجام این کارها بعد از رابطه جنسی به شدت ممنوع است.

ما می دانیم که زمان تنگ است و شما عجله برای برقراری ارتباط و به اشتراک گذاری اطلاعات با دیگران دارید، اما همراه بودن با همسر خود نیز ارزش دارد، بنابراین احترام به او را مورد توجه قرار دهید.

لباس پوشیدن و اتاق را ترک کردن

اگر اتاق خود را به سرعت پس از رابطه جنسی با همسر خود ترک کنید، به نظر می رسد که هدف شما تنها داشتن رابطه جنسی با او بوده است.

ممکن است دیر تر به کار برسید، اما حتی یک دقیقه تماشای چشم های شریک تان، می تواند تاثیر مثبت و فراموش نشدنی بر روی رابطه شما داشته

از خودت تعریف نکن

حتی اگر بهترین باشید، لازم نیست از خودتان تعریف کنید، زیرا ارزشش را کاهش می دهد.

بنابراین، بهتر است که این را به همسر خود واگذار کنید.

اگر او احساس کند که شما خوب بوده اید، قطعا بیان خواهد شد.

تلویزیون را روشن کردن

به نظر شما، گوش دادن به اخبار جهان پس از روابط عاطفی بسیار آرامش بخش است، اما در واقع این نیست.

انجام این کارها بعد از رابطه جنسی به شدت ممنوع است.

اگر این کار را انجام دهید، مراقب باشید که هر دو از آن لذت ببرید.

نوازش نکردن

بعضی از مردم پس از داشتن رابطه جنسی سریع می خوابند، اما بهتر است بعد از ان همسرتان را کمی نوازش کنید تا عشق واقعی خود را پیدا کند.

انجام ندادن این کارها بعد از رابطه جنسی ممنوع است!

به چشمان او نگاه کنید و در آغوش او بمانید.

این لحظات بهترین زمان برای نشان دادن عشق و عاشقی است، آن را از دست ندهید.

در صورت داشتن هرگونه مشکل در زمینه های یاد شده و برای افزایش اطلاعات در زمینه های جنسی برای بهبود روابط میان زن و شوهر پس از رابطه جنسی می توانید از مشاوره روابط زناشویی و همچنین مشاوره جنسی و مشاوره روانشناسی استفاده کنید.

با استفاده از ترکیبی از آنها می توانید بهترین شرایط را برای خود و همسر خود از نظر روابط جنسی فراهم نموده و صمیمیت و نزدیکی میان خود را به شدت افزایش دهید.

تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی

برداشت http://postharvestjournal.ir

طبتاج http://tebtaj.ir

طب سنتی http://tebbe-sonaty.ir

محتوای این سایت جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر ۱۸ سال نمی باشد در صورتی که زیر ۱۸ سال دارید , این سایت را ترک نمایید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *